KimFit Lifting Workshop: Squat and deadlift
KimFit Lifting Workshop: Squat and deadlift
Fra GBP 35,00
Sted
Dato
Beskrivelse
KimFit Lifting Workshop: Squat and deadlift
Why attend this workshop?
To improve confidence and competence in the squat and deadlift in a non-intimidating and supportive environment.
What is the format?
This will be a three hour practical workshop hosted by Kim Murray, GB skeleton athlete and qualified personal trainer. There will be six people in the workshop maximum.
Where is it?
Vibe Fitness, Bath
Who is it for?
All welcome, but most appropriate for beginners or people relatively new to lifting. 18+ years only.
What will I learn?
You will learn the correct technique for both a squat and deadlift using regression/progression exercises including appropriate warm up and cool down exercises. We will teach you how to spot and correct errors as well as safely spot your training partner. In addition you will understand how to program squats and deadlifts for your goals and which accessory lifts to include to maximise progress.
Arrangør
Lokation
Vibe Fitness Vibe Fitness, 4 Miles St, BA2 4JN Bath
FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
KimFit Lifting Workshop: Squat and deadlift
Fra GBP 35,00
Sted
Dato